Deixa o seu Comentário ou reposta

Vitaminas para a Saúde do Pênis: Revitalize seu Sexo

A saúde de seus órgãos genitais (órgãos reprodutivos) é uma parte importante de sua vida. Embora você possa cuidar de suas necessidades nutricionais para maximizar seu desejo sexual e construir energia suficiente para a atividade sexual, cuidar dos órgãos do corpo (como o pênis) envolvidos nesses atos também é vital.

A saúde do seu pênis desempenha um papel na sua saúde geral, e há uma variedade de vitaminas e ervas que você pode usar para garantir que ele esteja funcionando perfeitamente. Um dos problemas sexuais mais comuns e freqüentes, diretamente relacionados à saúde do pênis em homens, é a disfunção erétil ou impotência.

Uma ótima maneira de tratar a disfunção erétil é com vitaminas. Muitos homens podem ajudar a melhorar sua disfunção erétil com vitaminas, enquanto outros podem curar sua disfunção erétil com vitaminas. Abaixo estão algumas das principais vitaminas que devem ser usadas para ajudar a tratar a disfunção erétil e melhorar a saúde do pênis.

Vitamina E

Por muitas razões, a vitamina E foi classificada como a “vitamina sexual”. Foi comprovado que a vitamina E ajuda a combater a disfunção erétil e adicionar mais à sua dieta pode fazer uma diferença drástica.

De acordo com os pesquisadores, se a disfunção erétil de um homem está relacionada a doenças cardiovasculares, a vitamina E pode melhorar os vasos sanguíneos do pênis e também do coração.
Vários estudos importantes descobriram que os suplementos de vitamina E – 400 a 800 UI por dia – reduzem o risco de ataque cardíaco e derrame isquêmico (o tipo mais comum). Também ajuda a manter a “função endotelial”, ou seja, a flexibilidade normal dos vasos sanguíneos, que é essencial para a função erétil normal.

A vitamina E também ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo nos vasos sanguíneos menores do corpo e pode ajudar a aumentar a cura. Em muitos homens, o tecido cicatricial do pênis pode contribuir para a disfunção erétil, perda do comprimento total do pênis e uma curvatura do pênis. O uso de vários minerais e vitaminas, incluindo E, pode ajudar a promover a saúde do pênis e garantir que ele permaneça saudável e atraente.

Também houve alguns estudos em que os pesquisadores estudaram os efeitos das vitaminas em homens que sofrem de Peyronie. A vitamina E foi testada como tratamento em pequenos estudos, e os pesquisadores relataram que alguns pacientes receberam algum alívio. Portanto, deve-se tomar vitamina E na forma de suplemento diariamente para alcançar e manter uma melhor função sexual e melhorar a saúde peniana.

Vitamina C (ácido ascórbico)

Da mesma forma, a vitamina C também é recomendada para manter as funções sexuais e reprodutivas normais em ambos os sexos. Nos homens, em particular, essa vitamina pode reduzir o colesterol no sangue e também melhorar a circulação sanguínea. Pelo mesmo motivo, a deficiência de vitamina C freqüentemente leva ao enfraquecimento do funcionamento dos órgãos sexuais. Quando o nível de vitamina C no corpo é restaurado, todos os órgãos necessários para a reprodução tornam-se mais saudáveis ​​e a capacidade fértil do homem aumenta.

A vitamina C realmente desempenha um papel vital em seu corpo, crescendo e reparando tecidos por todo o corpo, incluindo o pênis. Você precisa principalmente de vitamina C para ajudar a produzir colágeno, uma proteína que forma a pele e os vasos sanguíneos, ambos abundantes em seus órgãos sexuais.

De acordo com a pesquisa feita no Centro Médico da Universidade de Maryland, se você tiver problemas sexuais como disfunção erétil, ejaculação precoce ou problemas com o desejo sexual, a vitamina C pode ajudar. A pesquisa recomenda tomar 250 a 500mg uma ou duas vezes ao dia. Estudos também demonstraram que a deficiência de vitamina C pode fazer com que você tenha uma baixa contagem de espermatozoides, o que pode contribuir para a infertilidade.

Portanto, a alimentação, rica em vitamina C, garantirá a qualidade do esperma e sua quantidade normal. Também irá garantir a saúde dos órgãos reprodutivos e melhorar a saúde geral. Apenas certifique-se de ingerir mais vitamina C todos os dias e desfrute de seu poder masculino.

Complexo de Vitamina B

As vitaminas B ajudam a regular os órgãos sexuais. A quantidade de vitamina B no corpo está relacionada ao número de hormônios sexuais liberados. A deficiência de vitamina B pode levar à letargia e fadiga, o que geralmente significa que mais sono e descanso são necessários, não sexo.

Cada vitamina B específica oferece ao seu corpo algo diferente no que diz respeito à sua saúde geral, bem como à saúde do seu pênis. A melhor função sexual do complexo de vitamina B é que ele controla a “libido”. Este fato nunca deve ser esquecido de que não importa o quão bom e melhorado já seja a saúde do seu pênis, será inútil se você não possuir desejo sexual suficiente, ou seja, libido.

Por último, mas não menos importante, quando se trata da capacidade e desempenho sexual de um homem, o foco principal é a saúde de seu pênis. Portanto, é completamente natural para um homem se preocupar em conseguir e manter a saúde ideal de seu pênis, tanto para um tamanho melhor quanto para ereções aprimoradas. Tomar um bom suplemento natural que contenha várias ervas, minerais e vitaminas pode ser sua melhor resposta para o mesmo.